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ムダ毛にまつわるエトセトラ
2016.05.11
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意外と見られてる?美しい指先をキープする、おすすめネイルケア!

編集部
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意外と見られてる?美しい指先をキープする、おすすめネイルケア!

指先がキレイだと、その人全体のイメージも美しくて清楚な印象になります。たとえマニキュアが塗られていなくても、潤った手の感触、そして「輝く爪」があるだけで好印象になるものです。そんな美しい指先になるには、いくつかのネイルケアをすることがポイント。今回は簡単に出来るネイルケアの方法をご紹介します。

事前に準備しておくべきネイルケア用品

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いまやドラッグストアや100円ショップなどで、数多く売られている「ネイルケア用品」。どれも爪には良さそうだし、女性としては興味のある商品ばかりですよね。しかしいきなり全てを購入しても、肝心のケアができなければ意味がありません。

そこでまずは簡単に出来るネイルケア用品を3つ用意しましょう。「エメリーボード(爪やすり)」「キューティクルオイル」「バッファー」の3つです。

エメリーボードとは

まずエメリーボードはズバリ爪のためのやすり。

爪きりで爪をパチンパチン切るのも良いですが、爪が割れたり、マニキュアを塗る際美しい爪の形は出来なかったりと、あまりオススメできません。
その点エメリーボードを使えば爪の先端を傷つけることなく、希望の形に美しく整えることが出来ます。

キューティクルオイルとは

そしてキューティクルオイルは「爪や甘皮の乾燥を防ぐため」のいわばハンドオイル。肌の乾燥防止にも使え、爪への栄養補給にもなる一石二鳥のオイルです。

バッファーとは

最後にバッファーは爪の表面をなめらかにする研磨材です。軽く爪の表面をこするだけで光沢が増し、マニキュアをしなくても美しい爪を演出することができます。

いずれも気づいたときにケアできるグッズばかりです。この3つを定期的に使うことにより、それまでとは違った美しい指先となるでしょう。

キューティクルケアで美しさキープ

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先ほどご紹介した「キューティクルオイル」をもう一度見てみましょう。このオイルは爪や甘皮の乾燥を防ぐために使用しますが、使い続けることにより指先のツヤ感もアップし、乾燥した甘皮の発生を抑えることができます。

キューティクルリムーバーも併用

キューティクルリムーバーを使って集中的に指先にある甘皮の処置をすることもオススメです。

まずは手をお湯に浸し柔らかくした後に、キューティクルリムーバーを爪全体に塗っていきます。その後甘皮を処置する専用スティックで、爪と皮膚の間にある甘皮の処置をしましょう。
その後キューティクルオイルを使い、爪と削られた甘皮部分にしっかりと栄養を補給してあげます。こうした処置をすることにより指先の乾燥を防ぎ、健康な爪の成長を促すことができます。

週に一度のキューティクルケアで、見た目も美しく健康な爪を手に入れましょう。

マッサージで血流改善

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美しい指先は見た目も大切ですが、できれば常に温かく、柔らかみのある指先が欲しいもの。いつも冷たくて硬い皮膚の指先は、血色も悪くあまり美しい手とは言えません。

ハンドマッサージをしてみよう

そこで是非行ってほしいのが手のハンドマッサージ。

例えば先ほどのキューティクルケアの後に一本一本指先を押してマッサージするだけで、健康な爪の成長を促し、血流を良くする事が出来ます。キューティクルオイルを利用して爪や肌に栄養を与えるのはもちろん、マッサージしながら行うことにより血流を良くし、温かい指先にしていくのは体の新陳代謝を高める効果もあります。

ツボを押すとさらに良い効果が…

手には手のひらを中心に様々な「ツボ」があります。

多くの説がありますが、手のひらだけでも約21個のツボがあると言われており、反対の手で手のひらを適当にグイグイ押すだけでも眼精疲労やストレス改善のツボを自然と押している事になるのです。

ネイルをしなくても美しい指先は作れる!

学校や職場でネイルが禁止されているため諦めている女子の皆さん。ご紹介したようなネイルのケアだけでも、指先は見違えるように美しくなります。

ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか?

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