美容皮膚科がお届けする、脱毛情報webマガジン

ムダ毛にまつわるエトセトラ
2016.05.31
Loading

何をやってもダメ…。仕事と恋愛の両立がうまくいかない原因とは?

編集部
オススメ度
  • 美容

    80
  • お役立ち

    80
  • トリビア

    80
  • Facebook
  • Twitter
  • BOOKMARK
何をやってもダメ…。仕事と恋愛の両立がうまくいかない原因とは?

恋をすると彼のことが気になり、仕事が手につかなくこともありますよね。その一方、仕事を優先させて彼を不安にさせる人もいるかもしれません。そこで、仕事と恋愛の両立がうまくいかない原因と対処法について考えました。

恋愛ばかりで仕事が手につかないケース

26_1

好きな男性ができると、その人のことばかり考える人も少なくありません。ドキドキしたりソワソワしたりして落ち着かなくなりますよね。
ましてや、意中の彼とのお付き合いが始まった場合。これまでの毎日が一変し、四六時中、相手のことばかり考えてしまうものです。初恋の相手に対してもそういう経験がありますよね。

しかし、頭の中が恋愛一色だと仕事に集中できなくなりませんか?普段はそんなことない!という方も、彼とたまたまケンカしてしまったり、何らかのトラブルが起こるといつもより仕事に身が入らなくなってしまうことも…。

仕事優先で相手を不安にさせるケース

26_2

一方、彼との付き合いよりも仕事を優先させてしまう女性も少なくありません。

典型的な事例として、デートのドタキャンが挙げられます。たとえば、予定外の残業が入って、自分が対応せざるを得ない場合。前々からの約束をドタキャンすることに、自分自身が落ち込むかもしれませんが、あまりにも仕事を優先し続けている場合、相手に嫌われてしまわないか不安になりますよね。

オンとオフの切り替えが両立のカギ

26_3

彼との関係を良好に保ちながら仕事と恋愛を両立させるためには、オンとオフの切り替えをうまくすることが大きなカギになります。特に、男性との交際経験が少ない人は、付き合い方の工夫が必要かもしれません。

脳内を恋愛モードにし過ぎないコツ

恋愛に依存、彼氏に依存し過ぎないようにするためにはどうすれば良いのでしょうか?恋愛に対するモチベーションの持ち方についてのコツをご紹介します。

次回のデートの約束をする

頭の中を恋愛モード全開にしないためには、次回のデートの約束をしてしまいしょう。
「次はいつ会えるのだろう」「連絡はいつ来るのだろう」という状況が続くと、終始彼のことが頭から離れなくなってしまいます。そしてその時間が負担にもなりかねません。

自分だけの時間をつくる

自分1人だけの時間をつくりましょう。部屋の片づけをするだけでも気分転換になります。視界に入る場所はもちろんですが、押入れやクローゼットの中も整理整頓することで、気分的に余裕ができます。

自分磨きをする

「彼氏がいるから大丈夫!」と現状の自分に満足してしまっては、自分をさらに魅力的にできるせっかくのチャンスが勿体ない!
趣味に没頭する、新しく勉強を始める、料理に凝ってみる、自分に似合うファッションを研究するなど、さらに自分を高められるような時間の使い方をしてみるのもおススメです。

脳内を仕事モードに偏らせないコツ

一方、仕事モードから離れることができない女子の皆さん。「仕事だから仕方ない」と割り切り過ぎるのはまだ早いかも。彼への心遣いを忘れていませんか?

残業で会えなくなってしまった時は…

急な残業が入ったときは、とにかく謝ることが大切です。あなたとのデートの時間を作るために、彼も仕事の調整やスケジュールを抑えてくれていたことを忘れないでください。もちろん、その日の穴埋めの調整はあなたからしましょう。

間違っても「あなたよりも忙しいのだから!」は絶対に口にしてはいけないNGワードです。

仕事の話を彼にしてみよう

仕事に関しては守秘義務がありますが、可能な限り状況を説明して彼に理解を求めましょう。

彼女がどんな仕事をしているのか、なぜそんなに忙しいのかが分かるだけでも、相手の不安・不信感はかなり軽減されます。

プライベートでは仕事携帯はOFFが理想

仕事上、どうしても出なければならない電話があるときには仕方のないことですが、休日まで終始仕事の連絡が絶えないのは、あなたにとっても彼にとっても仕事とのON/OFFがつかず好ましくない状況です。楽しいデートも台無しになってしまいますよね。

仕事を全力で頑張るのは素晴らしいことですが、できるだけ就業時間内に終えられるように努力することも大切です。
やむを得ず出るときには一言「ごめんね」と言うような配慮も忘れずにしましょう。

恋愛と仕事を両立してもっと充実した毎日を

いかがでしょうか?恋愛に依存してしまいがちな人も、仕事モードからいつも抜け出せない人も「ほどほどに」することが大切です。

仕事とプライベートのメリハリをつけて、毎日をもっと素敵に楽しく過ごしちゃいましょう。

  • Facebook
  • Twitter
  • BOOKMARK
何をやってもダメ…。仕事と恋愛の両立がうまくいかない原因とは?

この記事が気に入ったら
いいね! しよう